ساعت فلش

 در کشورهاي در حال توسعه، عدم اجراي درست و نظارت صحيح قوانين و رشد نامتمرکز صنعت، باعث شده است که منابع آبي بويژه رودخانه ها، هر روز آلوده تر از گذشته گردند.

 روانابهاي سطحي و آبهاي زير زميني به دليل استفاده هاي گسترده انساني و صنعتي از آنها، از اهميت زيست محيطي بالايي برخوردارند. هر گونه آلودگي روانابهاي سطحي در بالا دست، تأثيرات نامطلوب زيادي در پايين دست بر جا مي گذارد، به گونه اي که کليه مصرف کنندگان اعم از انسان، حيوانات و صنايع، در معرض خطر زيست محيطي قرار مي گيرند.

 همچنين تأمين آب سالم و بهداشتي و حفاظت منابع از آلودگي، يکي از دغدغه هاي کنوني دولت و مراکز تصميم گيري است. لذا لزوم جلوگيري از تخريب منابع آبي و روانابهاي سطحي، با شناسايي، اندازه گيري آلاينده ها و وضع و اجراي قوانين بيش از پيش اهميت پيدا مي کند.

  در هنگام اپيدمي جهاني يك بيماري ، امكان عدم تماس با عامل آن بيماري تقريباً غيرممكن است در حاليكه امكان پيشگيري از ابتلاء به آن وجود دارد . هنگامي كه هنوز سالم هستيد و بدن شما علائمي از ابتلاء به آنفولانزاي نوع A را نشان نمي‌دهد ، رعايت چند دستورالعمل ساده از ابتلاء به بيماري و يا توسعه آن جلوگيري مي‌نمايد. تنها راه ورود ويروس آنفولانزاي نوع A از طريق دهان يا بيني مي‌باشد.

براي پيشگيري از بيماري كافيست نكات زير را رعايت نمائيد:

1)  دستهاي خود را چندين بار در روز بشوئيد.

 2) هيچيك از اجزاء صورت خود را لمس نكنيد و در مقابل اين وسوسه مقاومت نمائيد. (مگر براي خوردن، نوشيدن، شستشو و ساير امور ضروري)

 3)  دوبار در روز با آب نمك ولرم قرقره نمائيد . ويروس آنفولانزاي نوع A از هنگام ورود از طريق دهان يا بيني به مدت 2 الي 3 روز در گلو باقي‌مانده و همانجا تكثير مي‌شود. با قرقره محلولهاي ضد‌عفوني كننده مانند آب نمك مي‌توانيد از تكثير ويروس و ابتلاء به بيماري جلوگيري نمائيد. اين توصيه ساده را بي‌اهميت تلقي ننمائيد.